В чем опасность сколиоза для взрослых и детей: ответы на частые вопросы

Сколиоз – это заболевание позвоночника, который отклоняется от вертикальной оси в какую-либо сторону, иногда – сразу в обе. Такое отсутствие симметрии особенно заметно, если человек наклоняется вперед со свободно опущенными руками. Болезнь меняет форму спины пациента, а впоследствии – и всего тела. На запущенных стадиях она приводит к деформации грудной клетки, ног, таза. Если сколиоз у ребенка был диагностирован вовремя, он полностью поддается лечению, так как формирование костей еще не окончено. Запущенная нелеченая патология пагубно воздействует на организм человека и его внутренние органы.

Последствия искривления поясничного отдела позвоночника

Сколиоз – довольно распространенная патология позвоночника. Она представляет собой искривление оси позвоночника в боковом направлении, которое развивается преимущественно в детском возрасте.

Искривление происходит в результате трансформации тел позвонков. Болезнь поражает межпозвоночные диски, связки и мышцы, кости таза, внутренние органы, нервную систему.

Заболевание прогрессирует в подростковом возрасте – время, когда скелет растет особенно интенсивно. Если несколько десятилетий назад сколиоз появлялся в основном в детском и юношеском возрасте, то ныне ему подвержены практически все возрастные группы.

Это связано с тем, что все больше людей ныне ведет сидячий образ жизни. Усугубило ситуацию массовое распространение среди населения компьютеров и свободный доступ к Интернету.

Проблема сколиоза

На первый взгляд сколиоз не имеет опасных последствий для здоровья. Многие воспринимают его как косметический недостаток, который всего лишь портит осанку и вид спины.

Особенно страдает от искривлений позвоночника дыхательная система. Дыхание становится неравномерным, так как одно легкое дышит лучше, а другое слабее. В результате частыми спутниками больных сколиозом становятся бронхиты, воспаления легких, бронхиальные астмы.

Так, при данном виде сколиоза:

  • учащается мочеиспускание, особенно в ночное время;
  • ослабевают мышцы брюшного пресса;
  • в кишечнике скапливаются газы;
  • возникают запоры;
  • наблюдаются застойные изменения в почках, желудке, органах малого таза;
  • отекают ноги.

Еще одно крайне серьезное последствие — ущемление нервных корешков спинного мозга в поясничном отделе. Это приводит, в свою очередь, к еще большим осложнениям:

  • нарушению работы желудочно-кишечного тракта;
  • неврологическим нарушениям.

Нарушения неврологического характера сопровождают следующие симптомы:

  • спазмы мышечного характера;
  • головная боль;
  • боль в спине;
  • болевой синдром в области бедер, ягодиц и ног;
  • потеря чувствительности отдельных участков тела;
  • паралич, частичный или полный.

Проявления неврологического характера могут привести к подергиванию мышц, снижению или утрате зрения, потере рефлексов.

Велико влияние и на репродуктивную функцию женщин. Бесплодие, хронические воспалительные процессы половых органов и др. таковы возможные последствия сколиоза.

Почти 50% больных, у которых диагностирована 4-ая степень сколиоза поясничного отдела, нетрудоспособны. Некоторые из них не могут даже выполнять простые домашние дела и нуждаются в постороннем уходе. Таким больным дается инвалидность.

Кроме физиологии, страдает и психика больного. Если учесть, что заболеванию подвержены больше подростки, то дефекты внешности становятся для них настоящей трагедией. Чувство собственной неполноценности, несовершенства тела, насмешки или лишние вопросы сверстников — все это рано или поздно приводит к комплексам, замкнутости, непринятию собственного тела и даже ненависти к себе.

Поэтому родители должны всячески поддерживать ребенка, повышать его самооценку и уверенность в себе и, конечно же, искать пути, чтобы избавить сына или дочь от проблемы и вернуть ребенка к радостной и полноценной жизни. В особо тяжелых случаях нелишним будет обратиться за помощью к детскому психологу.

Чем грозит сколиоз в каждом конкретном случае зависит от тяжести патологии. Существуют четыре степени развития недуга:

  • Первая степень – самая легкая, искривление составляет всего 10 градусов. Патология незаметна на глаз, ее можно увидеть только на рентгенограмме. Если проблема не прогрессирует, ее приравнивают к норме. Она не способна принести какие-либо осложнения и не мешает человеку жить нормально.
  • Вторая степень – угол искривления составляет 11-25 градусов. Патология заметна на глаз: у человека одно надплечье становится выше другого. В этом случае больному требуется терапия, так как сколиоз быстро прогрессирует.
  • Третья степень – искривление составляет от 26 до 50 градусов. Проблема явным образом отражается на внешности больного: у него разная высота надплечий, лопаток и ребер, а линия талии смещается с одной стороны. Пациенту прописывают ношение корсета или операцию, фиксирующую позвонки в правильном положении.
  • Четвертая степень – самая тяжелая, при которой искривление достигает 50 градусов. Этот дефект сразу же заметен по внешности больного, страдают все органы и системы. Лечение возможно только оперативным путем, консервативная терапия уже не способна дать результат.

Последствия сколиоза могут быть самыми тяжелыми, поэтому пациентам даже с первой степенью недуга нужно тщательно следить за своим здоровьем. Если они заметят, что патология прогрессирует, нужно немедленно обращаться к врачу. В особо тяжелых случаях искривление позвоночника может стать причиной полной нетрудоспособности.

Сколиоз и инвалидность

Человек, не имеющий медицинского образования, может услышать или прочитать массу сведений об опасности сколиоза. Якобы данное заболевание может привести к:

  • Межпозвонковой грыже, и потом – к параличу. Грыжа обычно представляет собой результат травмы, удара, постоянного подъема и ношения тяжестей. Она случается и у людей, не имеющих сколиоза. Грыжа действительно способна вызвать паралич, но именно сколиоз – нет.
  • Артриту. Он представляет собой воспаление, причинами которого могут быть вирусная инфекция, сбой иммунитета, стресс, но не кривизна спины.
  • Нарушению половой функции. Отчасти верно, но это больше психология, чем физиология. Масса женщин со сколиозом нормально рожает, а мужчины способны к зачатию.
  • Падению иммунитета, вызвать аллергию и онкологию. Кривизна позвоночника не способна влиять на работу иммунной системы человека, которая может давать сбои из-за стрессов и плохой экологии.

Разумеется, все сказанное не означает, что со сколиозом не надо бороться, его можно и нужно лечить, нельзя запускать болезнь. Только для начала нужно точно поставить диагноз у опытного врача, который определит болезнь не просто на глазок, а по всем правилам, с помощью современной диагностики. Правильно подобранная гимнастика благотворно повлияет на мышечный корсет, а небольшой курс мануальной терапии поправит дефекты.

Обязательно следует лечиться, и не стоит думать при этом о всяких ужасах, не имеющих, по большей части, никакого отношения к реальному положению дел.

Похожее:

  1. Причины развития 3 степени сколиоза, методы лечения, диагностики, меры профилактики, прогноз заболевания и реабилитация
  2. Основные причины искривления позвоночника у детей, симптоматика, диагностика, методы лечения и профилактические мероприятия
  3. Методы лечения сколиоза 1 степени, клиническая картина и выбор соответствующих упражнений ЛФК
  4. Причины появления нефиксированного сколиоза, его отличия от фиксированной формы
  5. Симптомы и причины появления левостороннего сколиоза позвоночника 1 степени
  6. В чем опасность шейного остеохондроза, симптоматика, диагностика, клиническая картина и методы предотвращения расстройства
  7. Грыжа поясничного отдела позвоночника – в чем опасность патологии, как ее выявить на раннем этапе, методики лечения

Сколиоз грудного отдела позвоночника (грудной клетки)

Последствия сколиоза зависят от того, на какой стадии развития находится заболевание. По мере прогрессирования патологии избежать осложнений становится все труднее.

На первой стадии

Первая степень сколиоза является самой легкой. Искривление составляет около 10 градусов и является незаметным для окружающих (обнаружить заболевание можно с помощью рентгенограммы). Если патология не прогрессирует и не беспокоит пациента, ее приравнивают к норме. Однако это не отменяет систематического наблюдения у ортопеда и проведения профилактических мероприятий.

На второй стадии

Вторая степень характеризуется искривлением от 11 до 25 градусов. Заболевание можно увидеть невооруженным глазом, в частности, по разной высоте плеч. Такие случаи требуют немедленного обращения к врачу, т.к. прогрессирует патология очень быстро.

Последствия сколиоза второй степени зависят от того, в каком возрасте он был выявлен. Если заболевание обнаруживается у ребенка в возрасте от 8 до 10 лет, это говорит о наличии быстро прогрессирующей деформации, которая по мере роста позвоночника будет лишь усиливаться.

Осложняет ситуацию следующее: когда ребенок достигает 8 лет, его позвоночник теряет прежнюю гибкость, аПри сколиозе происходит деформация грудной клетки, что влияет на внутренние органы значит, избавиться от патологии становится гораздо сложнее.

Сколиоз грудного отдела позвоночника отражается на состоянии грудной клетки.

Последняя деформируется, ребра выпячиваются, в некоторых случаях происходит образование реберного горба.

В результате возникают проблемы с легкими, вернее – с дыханием.

Что касается взрослых пациентов (от 18-ти и старше), то в их случае последствия сколиоза второй степени являются менее трагичными.

Риск прогрессирования деформации позвоночника сводится к минимуму, т.к. позвоночный столб в этом возрасте практически сформирован.

Сколиоз второй степени может представлять опасность для людей с:

  • возрастными системными заболеваниями суставов, например, остеопорозом (опасность травм в позвоночных дугах особенно высока);
  • межпозвоночной грыжей и остеохондрозом (заметно увеличивается риск сдавливания спинномозговых нервов и развития комплекса симптомов (корешковый синдром, обусловленного этим сдавливанием);
  • дисплазией и костными инфекциями, вызывающими размягчение костей.

На третьей стадии

Искривление при сколиозе третьей степени составляет 26-50 градусов.

В первую очередь, проблема отражается на внешности пациента: линия талии смещена влево или вправо, надплечья, ребра и лопатки расположены на разной высоте.

При третьей стадии сколиоза угол искривления может достигать 50 градусовИсправить ситуацию удается с помощью корсета или хирургического вмешательства, при котором позвонки фиксируются в правильном положении.

Задача врача – выявить клиновидные деформации и своевременно принять решение о проведении операции.

В противном случае, искривление может повлечь за собой развитие проблем с кровообращением, нарушение работы органов дыхания, появление сильных болей в спине.

Сколиоз третьей степени представляют серьезную угрозу для здоровья.

Он может привести к:

  • появлению сильных и длительных болей;
  • развитию гинекологических заболеваний и бесплодия;
  • серьезному нарушению работы легких, сердца, почек, ЖКТ;
  • появлению психических расстройств, вызванных чувством неполноценности и постоянной депрессией;
  • возникновению мышечной атрофии живота, спины и конечностей.

На четвертой стадии

Наиболее тяжелой считается четвертая степень сколиоза, при которой искривление составляет 50 градусов или более. Данный дефект приводит к изменению внешности пациента, нарушению работы всех органов и систем. Консервативная терапия в данном случае не работает. Исправить ситуацию можно только с помощью операции.

Опасность сколиоза четвертой степени заключается в:

  • Изменении строения тазовых костей, грудной клетки и поясничного отдела. Причем, степень данных изменений зависит от формы искривления и величины угла деформации.
  • Развитии заболеваний сердечно-сосудистой и респираторной систем. Изменение емкости легких приводит к недостатку кислорода, появлению одышки, быстрой усталости. Появляются боли в спине и перепады артериального давления. Пациент чаще страдает легочными заболеваниями. Нередко развивается сердечная недостаточность.
  • Изменении положения внутренних органов. При сильном искривлении органы сдавливаются и смещаются, перестают функционировать должным образом.
  • Деформации тазовых костей. Изменение нормального положения тазовых костей приводит к развитию застойных явлений в ЖКТ и желчном пузыре. Также это негативно сказывается на зачатии и протекании беременности.
  • Появлении психических нарушений. Проблемы с осанкой могут вызвать развитие депрессии и комплекса неполноценности, причем, у представителей обоих полов. При появлении любых психических расстройств следует как можно скорее обратиться к доктору.

Сколиоз четвертой степени может повлечь за собой утрату трудоспособности. Если верить статистике, инвалидность получают 47% пациентов, длительно страдающих данным заболеванием. Вместе с тем важно понимать, что основанием для оформления инвалидности являются тяжелые последствия сколиоза, а не сама деформация позвоночника.

Сколиоз у взрослых является довольно редким явлением. Эти искривления позвоночника обычно являются результатом изменений в раннем возрасте. Заболевание оказывает большое влияние на качество жизни, и во взрослые годы может приобретать запущенные и выраженные формы. Но, так же, как и в детском возрасте, патологию можно успешно вылечить и у взрослых. В зависимости от стадии болезни и здоровья человека есть различные методы борьбы со сколиозом.

  • Что такое сколиоз? Причины сколиоза
  • Диагностирование сколиоза
  • Сколиоз позвоночника у взрослых: лечение и основные методы
  • Мануальная терапия
  • Массаж
  • Дыхательные упражнения Катарины Шрот
  • Хирургическое вмешательство
  • Лечебная физкультура
  • Виды спорта при искривлении позвоночника
  • Корсеты и пояса
  • Изменение образа жизни
  • Народные способы лечения

Что такое сколиоз?

По своей сути, сколиоз – это боковое искривление позвоночного столба. Но боковым оно может быть только на ранних стадиях заболевания. В последующем заболевание прогрессирует, и позвоночник начинает искривляться во всех плоскостях. Самый тяжелый случай сколиоза у взрослых – это скручивание позвоночника вокруг своей оси.

Сколиотическое искривление позвонков может повлечь за собой тяжелые симптомы – смещение внутренних органов – легких и сердца, изменения ребер и грудной клетки. Появляется сердечная и дыхательная недостаточность. При этом симптомы искривления позвоночника влияют не только на физическое здоровье пациентов. Они затрагивают и психическую сторону, вызывая неврозы и депрессии.

Сколиоз — это искривление позвоночника c выраженной деформацией позвонков. Наиболее часто патология обнаруживается у детей, реже диагностируется у взрослых.

Если вовремя не начать лечение и не исправить нормальное положение позвоночника, то болезнь начнет прогрессировать и доставлять массу неприятных последствий уже взрослому человеку.

В международной классификации болезней (МКБ 10) сколиоз обозначается как M41.1.

Шейно-грудной и грудной сколиоз 2-4 степени может стать причиной возникновения дыхательной и сердечной недостаточности. У человека происходит смещение ребер, которое приводит к уменьшению жизненной емкости легких и ухудшению их кровоснабжения. Деформированная грудная клетка сдавливает правые отделы сердца, что ведет к нарушению их функционирования.

от аритмии до повреждения миокарда.Медицинские исследования показывают, что большинство людей, страдающих сколиозом, также страдают ишемической болезнью сердца. Эта проблема устраняется с помощью препаратов, улучшающих кровоснабжение миокарда.Повышенное артериальное давление, возникающее на фоне искривления позвоночника, с трудом поддается воздействию фармацевтических препаратов.

Сдавливание нервных корешков осложняет эту проблему, поэтому подобрать оптимальную медикаментозную терапию для таких больных может только очень опытный врач.Сколиоз может привести к сдавливанию позвоночной артерии, которая находится в шейном отделе. Это состояние называется в медицине компрессией.

Оно очень опасно, потому что приводит к снижению интеллектуальных способностей человека и нарушению процесса мышления. Длительное сдавливание способно вести к необратимым изменениям в головном мозге, что означает непоправимый вред для личности в целом. Наконец, еще одно тяжелое последствие патологии – кровоизлияние в мозг и инсульт.

Поясничный сколиоз приводит к нарушениям в работе мочевыделительной, половой и пищеварительной систем. К числу неблагоприятных последствий, вызываемых патологией, относятся:

  • учащение мочеиспускания, особенно по ночам;
  • ослабление мышц брюшного пресса;
  • запоры и накопление газов в кишечнике;
  • отеки ног;
  • возникновение застоев в желудке, почках и органах малого таза.

Искривление позвоночного столба приводит к сдавливанию нервных корешков, расположенных в области поясничного отдела. В результате последствия сколиоза становятся еще более неприятными и серьезными:

  • возникает головная и спинная боль;
  • нарушается нормальная работа желудочно-кишечного тракта;
  • появляются мышечные спазмы и онемение конечностей;
  • у человека болят ягодицы и ноги.

Самое тяжелое последствие патологии – полный паралич нижних конечностей, который обездвиживает человека, делая его инвалидом.Искривление позвоночного столба отрицательно сказывается на репродуктивной функции у женщин. Их могут ждать такие осложнения, как бесплодие или хронические воспаления половых органов.

Чем объясняются осложнения, которые дает сколиоз 3-ей и 4-ой степеней? Формирование этих осложнений объясняется выраженными боковыми деформациями позвоночника. Это приводит к тому, что сдавливаются нервные корешки и сосуды. Как правило, это случается, когда на фоне скручивания позвонков происходит усиление физиологических изгибов. Осложнения проявляются внезапно и остро.

Деформации при искривлении грудного отдела

Смещение внутренних органов из-за сколиоза

Вместе с прогрессом заболевания у пациента развивается дыхательная недостаточность, связанная с уменьшением объёма лёгких, снижается функциональность правых отделов сердца, ухудшается кровообращение.

Смещение органов грудной полости даёт о себе знать не сразу. Одним из первичных «сигналов» является затруднённое дыхание при физических нагрузках. Одышка появляется даже после незначительной активности (например, движения вверх по лестнице). Затем у пациента повышается давление, учащается сердечный ритм.

Инвалидность и психологические проблемы

Сколиоз может приводить к инвалидности. По статистике, 47% людей с четвертой степенью патологии полностью нетрудоспособны. Они не могут выполнять даже простые задачи по дому и нуждаются в постороннем уходе.Еще одной причиной утраты трудоспособности является компрессия позвоночной артерии.

Длительное сдавливание ведет к нарушениям мышления, необратимым изменениям портрета личности. При кровоизлиянии в мозг возможен летальный исход. Сердечная недостаточность может приводить к инфаркту.Сколиоз, возникший у ребенка или подростка, может стать причиной глубокой психологической травмы.

Такие дети испытывают чувство неполноценности, а частые насмешки и вопросы окружающих ведут их к замкнутости и ненависти к себе. Таким ребятам сложно учиться, они могут испытывать проблемы с памятью и усвоением новой информацией.Сколиоз позвоночника требует тщательной диагностики и обязательного лечения.

На ранних стадиях эту проблему можно решить консервативными методами, вернув позвоночный столб к исходной конфигурации. Не откладывайте терапевтические мероприятия на потом: искривление может вести к серьезным последствиям, в числе которых утрата возможности к самостоятельному передвижению и инвалидность.

Степени искривления

искривление позвоночника

Ко второй стадии относят развитие патологии, угол искривления которой составляет от 10 до 25 градусов. Внешне ее можно заметить. В данной ситуации плечи находятся не на одинаковом уровне со значительным отклонением. Происходит быстрое прогрессирование заболевания, но если приступить к терапевтическим методам лечения и выполнению определенных упражнений, то можно остановить дальнейшее развитие сколиоза.

Третья стадия развития сколиоза образуется при достижении угла искривления от 26 до 50 градусов. Значительные изменения заметны в высоте предплечья, лопаток, ребер. В качестве терапии назначают ношение специального корсета для фиксирования позвонков в правильном положении. В тяжелых случаях даже на третьей стадии развития может применяться оперативное вмешательство.

К четвертой стадии прогрессирования заболевания относят патологию, при которой угол искривления превышает 50 градусов. Это тяжелая форма заболевания, которая оказывает большое влияние на работоспособность внутренних органов и систем. В основном, требуется оперативное вмешательство, так как консервативные методы лечения не дают положительный результат.

Последствия сколиоза позвоночника для организма

Самое распространенное осложнение сколиоза – это обратная компенсация неестественного изгиба позвоночника. С целью распределения нагрузки на спину у человека возникает лордоз и скручивание позвонков. Эти процессы контролируются головным мозгом, но по факту осанка становится ещё более изогнутой.

Также частыми последствиями является легочная недостаточность. Развивается при грудном или шейно-грудном сколиозе, когда изгиб позвоночника начинает сдавливать одно из легких. А недостаточное обеспечение организма кислородом впоследствии комплексно влияет и на кровеносную систему, и на работу головного мозга.

Справка: Сколиоз может спровоцировать сердечную недостаточность. Особенно опасно заболевание для тех людей, у кого имеются врожденные пороки сердца. Проявляется это изначально значительным снижением физической производительности – больному сложно дается даже минимальная нагрузка. А в дальнейшем увеличивается риск инфаркта, микроинфаркта или расстройства синусоидального узла (который отвечает за передачу импульсов при сокращении сердечной мышцы).

Сколиоз грудного отделанегативно может сказаться и на работу желудочно-кишечного тракта, мочеиспускательной системы. При сдавливании желудка может развиться застойный гастрит, который впоследствии может либо спровоцировать язвенную болезнь, либо вызвать грыжу.

Сколиоз поясничного отделасказывается на работе органов малого таза. Нередко заболевание приводит к постепенному ослаблению мышц живота, из-за которого у больного развивается хронический запор. Страдают и мочеиспускательная система, реже – половая. При существенном искривлении позвоночника вероятность сложных родов у женщин значительно увеличивается.

Инвалидность

диагноз

Люди со сколиозом чаще всего сталкиваются с бронхитами, пневмонией, ишемической болезнью сердца, гипертонией. Искривление позвоночника в грудном отделе создает нагрузку на сердце и легкие и вызывает сбои в их нормальной работе. Но сколиоз исправить можно, а устранить нарушение нормальной работоспособности сердечной мышцы довольно сложно.

Тяжелая степень сколиоза может привести к инвалидности с последующим отрицательным воздействием на психоэмоциональное состояние человека. В детском или подростковом возрасте, если патология значительно заметна, постоянное обращение внимание и насмешки со стороны других детей могут привести к комплексам, вызвать замкнутость и чувство неполноценности. Чаще всего на последних стадиях прогрессирования заболевания необходимо оперативное вмешательство и последующее консервативное лечение.

Стадии сколиоза позвоночника

Сколиоз — это заболевание позвоночника, при котором он искривляется в правую или левую сторону. Наиболее распространены искривления грудного и поясничного отделов. Помимо искривления самого позвоночного столба, при данном заболевании отмечается и общая асимметрия тела. Так, с правой или левой стороны выступает лопатка, деформируются ребра (формируется реберный горб). Чем больше стадия сколиоза, тем заметнее становится деформация.

По форме искривления (дуги) сколиоз делят на S- Z- и C-образный. Первая форма встречается чаще остальных. Также сколиоз классифицируют по стадиям в зависимости от угла искривления:

  1. 1-ая степень. Самая легкая степень, при которой угол кривизны составляет не более чем 10 градусов. Это один из вариантов нормы, если искривление не прогрессирует. Никаких осложнений или тяжелых последствий для здоровья человека оно не принесет.
  2. 2-ая степень. Угол кривизны составляет от 11 до 25 градусов. Внешне это проявляется в том, что у человека одно плечо выше другого. В данном случае сколиоз еще не представляет прямой угрозы для здоровья, но нужно корректировать его, поскольку при прогрессировании проблема будет стремительно усугубляться. Сколиоз прогрессирует крайне быстро.
  3. 3-я степень. Угол кривизны составляет от 26 до 50 градусов. На этом этапе деформация лопатки и ребер очень заметна, линия талии смещена с одной стороны. Эту степень сколиоза можно вылечить только операбельным путем. Такая стадия искривления дает осложнения и имеет последствия, которые только усугубляются с возрастом больного при условии отсутствия лечения.
  4. 4-я степень. Угол кривизны превышает 50 градусов. Последняя и самая тяжелая стадия. Ярко выраженный внешний дефект и тяжелые последствия для организма, в частности, страдают все системы и внутренние органы человека.

Таким образом, если у человека диагностирована 1-ая степень сколиоза, ему не о чем беспокоиться, но нужно следить, чтобы искривление не прогрессировало. При 2-ой стадии нужна коррекция, вполне эффективно консервативное лечение, например, плавание, занятия ЛФК, массаж и т. п. При 3-ей и 4-ой степени необходимо проводить операцию. И дело тут уже не столько в эстетическом вопросе, сколько в том, чтобы вернуть человеку полноценную жизнь.

Сколиоз 1-й степени никак не сказывается на здоровье человека и сопровождается только малозаметным эстетическим дефектом. Искривление (отклонение от оси) составляет не более 10 градусов, что приравнивается к норме. Нужно понимать, что людей с идеально ровным позвоночником практически не существует.

Сколиоз 2-й степени, при котором искривление составляет от 10 до 25 градусов, тоже не приводит к развитию каких-либо патологий. В очень редких случаях у больного может возникать ущемление спинномозговых нервов, но происходит это при наличии дополнительного фактора (к примеру, беременности, травмы, чрезмерной физической нагрузки). Однако при такой стадии сколиоза возникает высокая вероятность его последующего прогрессирования.

Сколиоз 3-й степени (отклонение до 50 градусов относительно оси) уже может привести к легочной недостаточности. У таких людей существенно увеличивается шанс заболеть пневмонией, бронхитом, холециститом, панкреатитом. Однако все эти последствия чаще всего возникают при сколиозе грудного отдела.

Сколиоз 4-й степени (отклонение свыше 50 градусов) существенно сказывается на работе сердечно-сосудистой системы. У таких больных часто дополнительно диагностируют ишемическую болезнь сердца, расстройство гладкой мускулатуры брюшной полости. Одно из самых опасных осложнений – это компрессия позвоночника, когда сдавливаются питающие артерии (преимущественно – в шейно-грудном отделе). В запущенном случае это сказывается на работе головного мозга и может спровоцировать необратимые изменения в его функциональности.

Важно: также при последней стадии сколиоза, у женщин, часто возникают проблемы с зачатием и вынашиванием ребенка. Вероятность благополучного течения беременности низкая, а роды, как правило, проводят с обязательным кесаревым сечением.

Нельзя не упомянуть о психологическом факторе течения болезни. Даже при сколиозе 2-й стадии у многих больных развивается комплекс неполноценности, что лишь усугубляет проблему. Именно поэтому невропатологи рекомендуют всем пациентам со сколиозом консультироваться у психолога.

Смещение органов обратимо?

Вернуть органы в нормальные анатомические позиции возможно, однако это происходит не в одно мгновение. Пациенту важно своевременно принять меры по устранению сильного искривления, так как длительное сдавливание внутренних систем приводит к появлению хронических заболеваний, которые могут принять необратимую форму.

Кардинальным способом лечения сколиоза, вызывающего смещение внутренних систем, является операция. После хирургического вмешательства органы постепенно вернутся в «нормальные» позиции. Сказать, сколько именно займёт процесс, сможет только лечащий врач, так как длительность восстановления зависит от степени смещения и возможностей организма. Обычно на это требуется 1-3 месяца.

В течение первого времени (1-1,5 месяца) пациент может испытывать дискомфорт, вызванный «перестройкой» внутренних систем. Для восстановления функциональности органов потребуется выполнение ЛФК, массажа и других терапевтических процедур, предписанных специалистом.

Сколиоз, смещение внутренних органов

Предлагаем лечение сколиоза у детей!

Предлагаем коррекцию сколиоза 2-4 степени у детей при помощи специальной гимнастики. За два месяца лечения вы уменьшите деформацию на 5-15 градусов и укрепите здоровье вашего ребенка.

Витамины при артрите: способны облегчить вашу жизнь.

Это заболевание поражающее любые суставы организма. Артрит суставов поражает вначале оболочку которая покрывает головки костей, а затем, когда она достаточно сильно разрушена, следует изменение структуры костей и воспалительный процесс идет дальше. Как только оболочка истончается, или вовсе разрушается, кости буквально начинают тереться друг об друга, чем обусловлена боль и наличие воспалительного процесса.

Один из разновидностей артрита является ревматоидный артрит. При этой болезни поражаются парные суставы одновременно, и это несёт ещё большую неприятность для человека. Со всем эти помогают справиться витамины и минералы.Поэтому витамины при артрите просто необходимы, так как они играют невероятно большую роль в ходе лечения.

https://www.youtube.com/watch?v=ytcopyrightru

Витамины и минералы, которые необходимо принимать во время болезни:

  • Витамин С
  • Никотиновая кислота (витамин В3)
  • Витамин Е
  • Пантотеновая кислота (витамин В5)
  • Витамин В12

Многие из этих витаминов содержатся в специальных препаратах, которые необходимо принимать для уменьшения воспаления и болевого синдрома. В таких препаратах содержится достаточное количество витаминов и минералов в суточной норме. Принимать их нужно долгое время для лечения артрита.

Витамин С участвует в образовании коллагена и эластина, который входит в состав связок и хрящей. С его помощью в суставе образуются новые ткани, которые покрывают кость, что делает её более сильной и твёрдой, делает хрящ более упругим, выстилает ткань суставной сумки, кроме этого, витамин С ещё и сильнейший антиоксидант- приводит в тонус организм, ему становится легче бороться с недомоганием.

Необходимо помнить, что даже на этот витамин могут быть побочные эффекты, такие как тошнота, диарея, нарушение сна, аллергические реакции. Поэтому нужно быть осторожным, и при появлении побочных эффектов нужно уменьшить дозу препарата.

Так же, витамин С содержится в таких продуктах как:

  • Киви
  • Цитрусовые
  • Крыжовник
  • Капуста (любые сорта)
  • Чёрная смородина
  • Малина
  • Щавель
  • Шпинат

Тромбофлебиты, нарушение свертываемости крови, низкий уровень витамина В12, тромбозы, сахарный диабет, аллергические реакции.

Она участвует в образовании и повышении в крови липопротеинов высокой плотности (они образуются в печени), которые в свою очередь угнетают развитие артрита. Главное её действие при артрите — уменьшение боли, и в следствии этого увеличение подвижности в суставе. Курс приема никотиновой кислоты долгий, эффект не следует ждать моментально, только через 2-3 недели наступит долгожданное облегчение.

Когда сустав в значительной степени перестанет беспокоить, уменьшится боль и улучшится подвижность в суставе — приём никотиновой кислоты снижают. Так же, каждую неделю уменьшая приём на 500 мг препарата.

Важно знать, что если при приеме препарата у вас начались ощущения «прилива крови к голове», повышение пульса и давления, то прием препарата обязательно необходимо прекратить!

Помимо этого, никотиновая кислота содержится:

  • Сельдерей
  • Брокколи
  • Говяжья печень
  • Картофель
  • Морковь
  • Банан
  • Дикий рис
  • Дыня
  • Морская рыба

Снижает скорость разрушения суставной и хрящевой ткани при артрите. Вместе с этим витамин Е уменьшает окисление жиров, что значительно уменьшает боль в суставе.

Рекомендуется принимать витамин Е совместно с витамином А, селеном и цинком. Вместе эти витамины и микроэлементы не только уменьшают воспаление и болевой синдром, восстанавливают поврежденные ткани, но и образуют новые, что позволяет суставу восстанавливаться. Кроме того, селен — мощнейший антиоксидант, он не позволяет накапливаться в тканях токсичным продуктам обмена и синтеза, уменьшает воспалительный процесс.

Чаще всего, пациенту назначается доза витамина Е от 200 до 400мг. При приёме дополнительных веществ селена и цинка количество витамина Е снижают.

Так же, витамин Е содержится в продуктах:

  • Масло
  • Яйца
  • Говяжья печень
  • Семечки подсолнуха
  • Отруби
  • Орехи
  • Молочные продукты

По своему действию, попадая в организм кислота стимулирует выработку глюкокортикоидов (гормона надпочечников), что уменьшает воспаление в поврежденном суставе. Также витамин В5 способствует усвоению других витаминов в организме. Всё это делает кислоту лучшим помощником при болях.

Благодаря тому, что витамин В5 помогает усвоению других витаминов в организме, его следует принимать комплексом с другими витаминами группы В. Его назначают в дозах по 100 мг.Источники витамина В5:

  • Яйца
  • Говяжья печень
  • Зелёный горошек
  • Картофель
  • Свежие шампиньоны
  • Форель
  • Отруби
  • Ржаной хлеб

Приём этого витамина совместно с фолиевой кислотой позволяет организму вырабатывать такой компонент, как миелин. Он входит в защитную оболочку нервов, что позволяет при лечении артрита сохранить нервы и инервацию тканей. Миелин не даёт разрушаться нервным окончаниям. Витамин В12 подавляет воспаление в пораженном суставе, значительно облегчает течение болезни.

Сколиоз 3 степени встречается не очень часто среди всех пациентов со сколиозом. На данной стадии заболевания наблюдается значительный угол искривления позвоночника – от 25 до 50 градусов (диагностируется на рентгенограмме). При такой степени уже не стоит вопрос, как вылечить сколиоз. На данном этапе важно остановить процесс деформации и, по возможности, уменьшить косметический эффект.

Причины сколиоза

Установить причину в большинстве случаев невозможно. Но есть факторы, которые влияют на появление искривления позвоночника:

  • врожденные патологии позвонков;
  • заболевания нервно-мышечных структур;
  • слабость мышечного корсета;
  • нарушение обмена веществ в костях и хрящах;
  • различная длина ног;
  • плоскостопие;
  • стремительный рост в подростковом возрасте;
  • асимметричное распределение нагрузки на позвоночник (ношение в одной руке тяжестей, отдых на «панцирных» кроватях в армии, например);
  • нарушение осанки;
  • эндокринные нарушения;
  • наследственные факторы.

Основной симптом – это явный реберный горб. В данной ситуации выявляется S-образное искривление позвоночника, основная дуга которого составляет 25-50 градусов.

Другие признаки заболевания:

  • западание ребра;
  • сильно выраженный поворот позвонков около вертикальной оси;
  • мышечные деформации;
  • ослабленные брюшные мышцы;
  • выпячивание реберных передних дуг;
  • на стороне вогнутости два ребра сближены с подвздошной костью;
  • наблюдаются стойкие боли в спине.

Вылечить сколиоз 3 степени можно только до одиннадцати лет, в период роста. В дальнейшем весь комплекс лечебных процедур направлен на стабилизацию состояния и укрепление мышц спины и живота. В период лечения важно регулярно контролировать состояние пациента: делать рентгенограмму не реже чем раз в полгода.

Чтобы определиться, как исправить сколиоз, необходимо проконсультироваться со специалистами различного профиля:

  • ортопедом, который определит основные методы лечения и будет контролировать весь процесс;
  • хирургом, который обозначит возможности оперативного вмешательства, обозначит риски;
  • мануальным терапевтом, который определит эффективность массажа при таком диагнозе;
  • специалистом физической реабилитации, который назначит комплекс упражнений;
  • физиотерапевтом, который пропишет определенные физиопроцедуры при третьей степени искривления.

Выбор метода лечения сколиоза 3 степени зависит от задач и состояния пациента. Так, если нужно уменьшить степень искривления, то эффективным будет оперативное вмешательство. Операция при сколиозе 3 степени назначается и в том случае, если угол дуги составляет больше сорока градусов.

Основные показания, при которых необходимо оперативное вмешательство:

  • угол сколиотической дуги превышает сорок градусов, при этом болезнь продолжает прогрессировать;
  • угол сколиотической дуги превышает шестьдесят градусов;
  • сколиоз провоцирует боли в позвоночнике, которые не удается устранить терапевтическими методами.

Тем не менее, нужно понимать, что операция не является панацеей. Хирургическое вмешательство имеет значительный риск осложнений. И полного исправления искривления не наступит.

Весь комплекс лечебных процедур проходит в три этапа:

  • активное воздействие на патологию;
  • исправление искривления;
  • закрепление правильного положения позвоночника.

Основные методы лечения следующие:

  • лечебная гимнастика при сколиозе (асимметричные упражнения, упражнения на специальных тренажерах, ходьба, плавание);
  • постизометрическая релаксация;
  • длительное ношение корсета;
  • электростимуляция ослабленных мышц;
  • лечебный массаж;
  • вытяжение позвоночника.

Пациенту с третьей степенью сколиоза нужно ограничить нагрузки на позвоночник, обеспечить для отдыха жесткую поверхность и рациональное питание (богатое белками животного происхождения, витаминами и минералами).

В результате длительного и планомерного лечения можно добиться таких результатов, как:

  • замедление или полное прекращение прогрессирующей деформации;
  • коррекция осанки, уменьшение или устранение перекоса плечевого пояса;
  • укрепление мышечного корсета.

Третья степень сколиоза – это ярко выраженный косметический дефект, поэтому такие пациенты часто комплексуют по данному поводу. Они стремятся спрятать дефект под слоями мешковатой одежды, стесняются показаться лишний раз на людях, избегают общения. В такой ситуации необходимо прибегнуть к психологической помощи.

Причина быстрого развития болезни сколиоз 3 степени не известна до сих пор. Некоторые больные, имеющие незначительное искривление позвоночного столба, успешно поправляются после проведенных лечебных мероприятий. У других прогрессирование болезни происходит быстрыми темпами, хотя условия питания, гимнастические упражнения, медицинские препараты совершенно одинаковы.

Заболевание S образный сколиоз 3 степени, характеризующийся двумя выраженными дугами искривления, доставляет человеку огромные страдания в связи со значительным ограничением нормального функционирования внутренних органов, нарушением обмена веществ. Поэтому лечение его должно быть максимально продуманным и взвешенным.

ЛФК при сколиозе: как необходимо выполнять лечебную гимнастику

Вылечить приобретенное искривление позвоночника возможно, если болезнь не запущена. ЛФК при сколиозе считается одним из эффективных методов.

Если же сколиоз является врожденной аномалией, лечебная физкультура врачом не назначается — отдельные физические упражнения могут навредить пациенту.

Давать прогнозы, насколько лечение сколиоза будет эффективно, медики не берутся. Исцеление зависит от многих факторов: вида изменений позвонка, его формы, степени болезни. Лечение длительное. Детям 10-15-летнего возраста гимнастика при сколиозе в домашних условиях поможет полностью исправить искривление, потому что скелет еще растет, организм развивается. Также поддается корректировке сколиоз 1-2 степени.

https://www.youtube.com/watch?v=upload

Пациентам назначаются массажи, физиопроцедуры, ношение лечебного корсета, который исправляет многие ортопедические отклонения.

Как жить со сколиозом

Большинству пациентов непонятно, как лечебная физкультура может повлиять на сколиоз, ускорить выздоровление. На самом деле, регулярное выполнение упражнений для растягивания позвоночника, повышает возможность полного исцеления. Врачи отмечают несколько основных позитивных сторон данного лечения:

  • мышцы, связки у больного сколиозом находятся в дисбалансе, а ЛФК способно устранить это нарушение;
  • упражнения для выпрямления позвоночника при сколиозе снимают нагрузку с позвоночного столба, укрепляют его мышечные ткани;
  • исправляется осанка, плечи постепенно становятся в правильное положение;
  • ЛФК оказывает оздоровительное действие на организм.

https://www.youtube.com/watch?v=ytaboutru

Эффективную методику лечения и упражнения для сколиоза предлагает Бубновский.

Чем грозит искривление позвоночника

Мы не задумываемся о том, какие трагические последствия могут ждать нас в будущем при самом незначительном искривлении позвоночника. Marie Claire расскажет о том, чем нам грозит сколиоз и как его избежать.

Причины

Увы, главная причина искривления осанки – это любовь к неправильным позам — как во время ходьбы, так и во время сидения за партой или рабочим столом.

Как правильно вредное для позвоночника положение мы вырабатываем ещё в детском возрасте, а значит, большая часть спинных проблем преследует нас со школьной скамьи, но поскольку молодой организм справляется со всякого рода заболеваниями проще, мы просто не замечали нависшей над нами угрозы.

В подростковом и юношеском возрасте риск заработать сколиоз возрастает в несколько раз, виной тому многочисленные комплексы и переживания, свойственные пубертатному периоду, но комплексы исчезают, а плохая осанка становится еще хуже и вполне может привеcти к неприятным заболеваниям.

Последствия

Согласно многолетней медицинской практике сколиозу и остеохондрозу чаще всего подвержены женщины. Уже на первых стадиях позвоночных заболеваний в нашем организме происходят существенные и не всегда поправимые изменения.

  1. Сутулость – первое и, пожалуй, самоё лёгкое последствие проблем с позвоночником. И кстати, единственное, которое проявляется внешне. Изначально может показаться, что сутулость, приобретённая благодаря, например сидячей работе, это не так уж катастрофично, но проблема в том, что в будущем опущенные плечи и «круглая» спина могут легко трансформироваться в самый настоящий горб.
  2. Помимо внешних проявлений, подвергается деформации спинной мозг и спинномозговые нервы, а поскольку спинной мозг отвечает за нормальное функционирование большей части наших органов, то нарушение его работы грозит самыми неприятными последствиями вплоть до паралича. Впрочем, паралич, это самый крайний случай, если правильно следить за своим здоровьем и вовремя замечать проблемы, до точки невозврата вы не доберётесь.
  3. Нарушается нормальное взаиморасположение органов грудной и брюшной полости, проблема в том, что существенное смещение внутренних органов грозит разнообразными хроническими заболеваниями.
  4. При искривлении всей цепочки позвонков увеличивается нагрузка на отдельные звенья, такое положение вещей способствует отложению солей, а значит и сильных спинных болей впоследствии, а так же защемлению отдельных нервов.

Первые признаки

Пока не поздно пора прислушаться к сигналам, которые подаёт нам организм.

  • Боли в спине, ощущение, что в позвоночнике что-то «заело» ивам никак не удаётся расправить спину полностью.
  • Чувство покалывания в области грудной клетки.
  • Боли в области сердца и перепады давления.
  • Чувство нехватки воздуха или дискомфорт при глубоком вдохе.
  • Наверняка, подобные проявления были почти у каждой из нас после тяжёлого трудового дня, особенно при необходимости заниматься сидячей работой.

Что делать

Как правило, профилактика непоправимого искривления позвоночника является куда более эффективной, нежели лечение уже запущенного случая.

  • Создайте благоприятный режим для себя и своего позвоночника: питание должно быть правильным и богатым витаминами, которые работают на укрепление мышечной и костной ткани.
  • Если боли в спине уже начали мучить вас, организуйте себе спальное место правильно: поверхность кровати должна быть предельно жёсткой. Сейчас существует масса ортопедических матрасов, но самым эффективным способом по-прежнему остаётся сон на доске или фанере. К тому же, необходимо приучить себя спать на спине.
  • Каждое утро начинайте с лёгкой зарядки, в которую должны входить упражнения на укрепление спины, избегайте силовых тренировок.
  • Если в школе за нашей позой за партой следили учителя, то теперь детство кончилось и пора справляться со своей осанкой самостоятельно – постарайтесь не горбиться и всегда держать спину прямо, как делают это балерины.

Сколиоз оказывает серьезное отрицательное воздействие не только непосредственно на позвоночник, искажая его нормальное развитие, но и негативно сказывается на всей жизнедеятельности человеческого организма.

  • Кто в группе риска?
  • Признаки, симптомы сколиоза
  • Осложнения

Кто в группе риска?

Вовремя выявить возникающую патологию можно по характерной для него симптоматике — это позволит избежать многих нежелательных осложнений и начать своевременное и правильное лечение сколиоза.

Заболевание сколиоз названо греческим словом, означающим — «кривой». Под сколиозом медики понимают патологическое искривление столба позвоночника в каком-либо боковом направлении. Позвоночник человека сам по себе имеет физиологические изгибы.

При образовании чрезмерных, сверх нормальной величины, изгибов позвоночника влево или вправо от его центральной оси можно говорить о рассматриваемой патологии, причем существует несколько видов и степеней сколиоза по медицинской классификации.

Классифицируется искривление позвоночника по:

  • Сути анатомических изменений.
  • Форме искривления.
  • Происхождению.
  • Клиническому течению и еще по ряду признаков.

По характеру анатомических изменений искривление позвоночника бывает структурным и неструктурным. Структурные сколиозы обусловлены видоизменениями строения костной ткани позвонков и окружающих их нервных волокон, мышечной ткани и связок.

https://www.youtube.com/watch?v=Z6x9fMDjQjc

Подобные изменения могут иметь этиологию:

  • Врожденную.
  • Приобретенную.

Примерно 20-25 процентов всех данных патологий являются врожденными. В остальных 75-80 процентах причины сколиоза выяснить порой весьма затруднительно. Такое развитие заболевания причисляют к идиопатическим, то есть — возникшим по неизвестной причине.

В целом, структурное искривление позвоночника имеет следующие причины возникновения:

  • Травмы позвоночника.
  • Опухоли в области позвоночника.
  • Деформация позвонков вследствие остеомиелита.
  • Изменения позвонков как результат туберкулеза.
  • Дистрофия мускулатуры в поясничном, грудном и шейном отделах.
  • Ослабление костной ткани позвоночника (остеопороз) как результат заболеваний паращитовидных желез, рахита.
  • Ослабление костной ткани позвоночника вследствие нехватки кальция в организме.
  • Аномалии позвонков, возникшие в процессе внутриутробного развития.
  • Такие врожденные патологии как отсутствие ребер или наличие лишних ребер.
  • Нейрофиброматоз – врожденная аномалия соединительных тканей.
  • Нарушение иннервации участков позвоночника вследствие мозговой недостаточности при ДЦП.

При возникновении неструктурного сколиоза изменения структуры позвонков не происходит. Он выражается непосредственно в боковом отклонении оси позвоночника.

Чаще всего такое искривление является приобретенным. Но встречаются случаи патологий компенсаторного характера, когда имеются врожденные дефекты нижних конечностей или таза.

Основными причинами неструктурных искривлений позвоночника являются:

  • Нарушение правильной осанки.
  • Миозиты – воспаления мышц.
  • Врожденные дефекты нижних конечностей или таза.
  • Травмы нижних конечностей либо костей таза.
  • Рубцы на мягких тканях или перенесенные ожоги.
  • Ассиметричный болевой синдром как симптом заболевания внутренних органов.

Помимо людей, страдающих одной из вышеперечисленных причин, к группе риска по данной деформации можно смело отнести:

  • Юношей и девушек в период наиболее интенсивного развития их организма. Девушки подвержены сколиозу в большей степени по причине меньшего развития мышц спины.
  • Всех неграмотно и несбалансированно питающихся, а также тех, кто злоупотребляет газированными напитками.

Несбалансированное питание недодает организму столь необходимые для позвоночника соли кальция!Углекислота газированных напитков вымывает соли кальция из организма!

Существует очень простая методика для определения данной деформации самостоятельно. В этом нет ничего сложного, нужно просто очень внимательно посмотреть, поскольку основные признаки можно наблюдать визуально:

  • Одно плечо приподнято относительно другого.
  • Какая-либо лопатка будет выпирать углом.
  • Будет наблюдаться выраженная кривизна позвоночника при наклоне корпуса вперед.
  • Неравные расстояния до талии прижатых по бокам рук человека.
  • В положении лежа спина у человека становится прямой. Неравность плеч возникает лишь в положении стоя.

Наличие даже одного признака говорит о начинающемся искривлении позвоночника!

По симптоматике различают сколиоз:

  • Поясничного.
  • Грудного.
  • Шейного отделов позвоночника.

При искривлении поясничного отдела позвоночника увидеть признаки внешне довольно трудно. Но этот вид заболевания сопровождается ярко выраженным болевым синдромом, поскольку происходит ассиметричное смещение костей таза.

Грудной сколиоз позвоночника имеет такие симптомы :

  • Плечо и лопатка приподняты.
  • Грудной отдел позвоночника искривлен.
  • Живот смещен вперед.

Шейный сколиоз имеет следующие симптомы :

  • Деформированная грудная клетка.
  • Изменение лицевых костей.

Кроме того, часто встречаются совмещенные виды заболевания — например, шейно-грудное искривление позвоночника, другие сочетания.

При этом могут присутствовать такие симптомы:

  • Скручивание (смещение) позвонков вокруг вертикальной оси.
  • Поражение головного мозга, вызванное нарушенным кровообращением.
  • Валик из мышц в поясничной области, образовавшийся вследствие мышечного перенапряжения.
  • Для детей типична ассиметрия кожных складок в области ягодиц и на ножках.
  • Как следствие изменения размеров грудной клетки и брюшной полости может быть нарушена работа всех внутренних органов – желудка, кишечника, легких, сердца.
  • Возникновение у человека депрессии, эмоциональной подавленности, истерии по причине неполноценной, нездоровой жизни.

Одной из наиболее распространенных проблем опорно-двигательного аппарата является сколиоз позвоночника, который может внести существенный разлад в нормальную работу всего человеческого организма.

Опорно-двигательный аппарат человека имеет достаточно сложную структуру. При этом все его элементы и детали действуют сообща, образовывая тем самым определяющие функции человеческого организма, благодаря которым он и добился существенного превосходства над иными животными популяциями.

Сон при сколиозе

сильно болит шея

  • У пациентов со сколиозом часто встречается нехватка гормона мелатонина. Сделайте всё возможное, чтобы создать из вашей спальни уютное место для отдыха и релаксации.
  • Должно быть как можно меньше света в спальне, чтобы мозг мог начать производить мелатонин. Используйте плотные шторы, ограничьте количество светильников и люстр.
  • Ваша спальня должна быть прохладной, тихой и тёмной. Оптимальная температура – 15,5-20 градусов.
  • Поужинайте, выпейте чашку чая, примите ванну, немного почитайте и лягте в постель. Создавая ежедневные привычки перед сном, вы подготовите мозг ко сну. Он будет понимать, что скоро вы будете спать. Если вас мучает бессонница, сделайте что-то расслабляющее.
  • Расслабиться и успокоиться помогут также некоторые эфирные масла: к примеру, лавандовое.

Аномальная кривизна позвоночника вызывает боль во время сна и затрудняет его. Многие задаются вопросом: какое лучшее положение для сна при сколиозе? Следуйте этим советам, чтобы лучше высыпаться ночью:

Выберите качественный матрас

как выбрать матрас

  • При сколиозе важно спать на матрасе, который адекватно поддерживает нейтральное положение спины. Поскольку матрасы, как правило, со временем провисают, идеальным является высококачественный жёсткий или матрас с умеренной жёсткостью.
  • Если вы используете дополнительный ортопедический топпер, убедитесь, что его толщина не превышает 7,6 см.
  • Примите во внимание вашу позу для сна. Если вы спите на спине, вам подойдёт более жёсткий матрас. Если на боку – более мягкий.
  • Температура является ключевым фактором для хорошего сна. Поэтому предпочитайте матрасы из материалов, которые хорошо дышат. Потратьте время, чтобы найти именно то, что вам нужно. Узнайте у вашего врача его мнение о том, какие виды матрасов больше всего вам подходят.

Найдите правильное положение для сна

количество сна

  • Во время сна позвоночник должен получить хорошую опору и поддержку. А поза сна на животе искривляет и выгибает позвоночник, из-за неё приходится поворачивать голову в сторону, что также вредно для здоровья. Найдите подходящее для вас положение тела: не скручивайте и не сгибайте позвоночник.
  • Сон на боку помогает сохранить позвоночник прямым и нейтральным, что может минимизировать нагрузку на нервные окончания. Другие преимущества: меньший риск апноэ во сне, лучшее качество сна и лучшее кровообращение мозга.
  • Сон на спине равномерно распределяет вес по самой широкой поверхности тела. В сочетании с жёстким матрасом он также помогает уменьшить округлость позвоночника у пациентов с гиперкифозом.

Со всей серьёзностью отнеситесь к спальным принадлежностям

Дополнительные подушки или полотенца являются отличным способом выровнять позвоночник и обеспечить комфорт во время сна.

  • Позвоночник искривлён в верхней части тела:

Если вы спите на спине, положите тонкую маленькую подушку под лопатки в дополнение к подушке под головой, чтобы снять давление с верхней части спины. Если вы спите на боку, положите подушку между ногами и свёрнутое полотенце под рёбрами.

  • Поясничный сколиоз:

Попробуйте использовать обычную подушку для головы, маленькое свёрнутое полотенце у основания шеи и другую подушку у поясницы. Избегайте больших подушек: они усилят боль в шее и ухудшат ваше дыхание.

Подумайте о ношении специального костюма

профилактика сколиоза

Несмотря на то, что сам сколиоз – распространённое явление, методы лечения и профилактики не являются универсальными. То, что помогает одному человеку, может не помочь другому. Продолжайте слушать своё тело и понимать его уровень комфорта, консультироваться с врачом и искать лучшее лечение для вас.

Материал оформлен на основе данных сайтов The sleep judge и Treatingscoliosis.

Осложнения по отделам позвоночника

Последствия сколиоза позвоночника у взрослых и детей также зависят от отдела, в котором возникает заболевание:

  • Шейно-грудной сколиоз может привести к нарушениям двигательной функции конечностей. Из-за сдавливания спинного мозга и нервных окончаний может произойти паралич всего тела.
  • Грудной сколиоз приводит к нарушению работы легких и сердца.
  • Грудно-поясничный сколиоз вызывает проблемы с кишечником и мочевым пузырем. Больной может жаловать на частые запоры или недержание мочи и кала.
  • Поясничный сколиоз почти всегда протекает бессимптомно, а человек может даже не подозревать у себя его развитие.

Жить со сколиозом сложно, поэтому нужно быть внимательным к своему организму. Если вдруг что-то пойдет не так, нужно срочно обследоваться. Лечение на первых стадиях легче, чем на 3-4.

Можно ли вылечить сколиоз 4 степени или гарантирована инвалидность?

Отклонение позвоночника от перпендикулярной оси вправо или влево называют сколиозом. При 4 степени искривления хорошо заметна асимметрия лопаток, ребер, высота плеч. Возможна хромота, кособокость, нарушенная походка.

Не следует путать это заболевание с появлением сутулости (горба). Такое изменение позвоночника носит название – кифоз. Хотя это разные болезни, часто они присутствуют в паре. Такой симбиоз диагностируют, как кифосколиоз.

По величине угла отклонения определяют степень сколиоза. Их всего четыре. Коротко выделим основные особенности каждого этапа развития искривления:

  1. Первая степень – диагностируют при отклонении от оси до 10°. Эта асимметрия присуща всем людям в той или иной мере. В Европе и США признается нормальным состоянием и относится к индивидуальным особенностям строения организма.
  2. Вторая степень – классифицируют при отклонении от 11 до 25°. При таком нарушении следует обратиться к ортопеду для корректировки и укрепления мышечного корсета спины. Своевременное лечение дает положительные результаты. Запущенное заболевание приводит к развитию более тяжелого искривления позвоночника.
  3. Третья степень – включает отклонение от 26 до 50°, лечению поддается с трудом. Восстановление позвоночника и уменьшение угла искривления предполагает длительное лечение. Используя комплекс средств, можно добиться положительной динамики течения болезни. Потребуется регулярная профилактика по стабилизации и закреплению достигнутых результатов.
  4. Четвертая степень – самая тяжелая форма нарушения. Изменения носят тяжелый характер, угол деформации превышает 50°. Требует операционного вмешательства, консервативному лечению не поддается. Процент людей, дотянувших до сколиоза такой формы невелик – 10% от остальных. Тем, кто столкнулся с подобным недугом придется проходить длительный путь восстановления, чтобы угол отклонения не увеличивался.

В зависимости от величины угла деформации и формы искривления сколиоз влияет на изменения в строении тазовых костей, поясничного отдела и грудной клетки.

При этом происходит смещение и сдавливание внутренних органов, что приводит к ряду патологий их функционирования. Наличие

сопутствующих заболеваний позвоночника провоцируют значительные изменения осанки, появление горба, искривление туловища.

При изменении емкости легких (при сжатии), страдая от недостатка кислорода, появляется одышка, сердечная недостаточность, подверженность легочным заболеваниям. Возможны перепады артериального давления, быстрая усталость, боли в спине.

Могут появиться застойные явления в желчном пузыре и ЖКТ. Деформация тазовых костей оказывает влияние на зачатие и протекание беременности.

Поэтому лечиться необходимо, но женщинам можно даже рожать, имея полноценную жизнь. У женщин, нарушенная осанка может вызвать комплекс неполноценности и привести к депрессии. При подобных психических расстройствах следует обратиться за консультацией к специалисту.

Не стоит жить в ожидании того, что все мыслимые недуги свалятся на вас. Чаще сколиоз в первую очередь это внешний недостаток, а не букет сопутствующих осложненных форм заболевания.

По форме искривления сколиоз разделяют на три вида, каждый из них обозначается английской буквой, которая напоминает вид деформации:

  1. S-образный – распространенная форма, при которой отклонение от оси столба позвоночника наблюдается в грудной и поясничной области. Углы изгибов направлены в противоположные стороны.
  2. С-образный – деформация происходит в шейном, поясничном либо грудном отделах. Дугообразное искривление характерно тем, что локализуется в средней части позвоночника, в одном из его отделов.
  3. Z-образный – редко встречающийся вид. Имеет сразу три линии деформации ствола позвоночника. Похож на S-образный, но патология углов более опасна. Может располагаться как в грудном, так и поясничном сегменте.

По статистике в 80% случаев сколиоз возникает по идиопатическим, т.е неизвестным причинам. Это далеко не всегда так. Основными предпосылками к искривлению позвоночника являются:

  1. Малоподвижный образ жизни подростков, что приводит к ослаблению мышечного корсета спины.
  2. Привычку долго находиться в искривленной позе, выставляя вперед одно плечо. Неправильное сидение за партой или компьютером.
  3. Занятия спортом, где развивается одна сторона мышц (стрельба из лука, бадминтон) или осваивание музыкальных инструментов (скрипка).

Чаще всего нарушение осанки наблюдаются у детей от 10 до 17 лет. Разбирая причины, вызвавшие заболевание, выясняется, что к этому привели перечисленные выше привычки.

Кто вылечил или подлечил 3-ю степень сколиоза у взрослых, отзовитесь.

27 марта в 14:35 Ответ для sena

Вы знаете, это очень сложная операция. Я конечно не медик, но насколько помню, вшивался метал. стержень параллельно позвоночнику. Он заставлял держать спину ровно. Но делали эту операцию далеко не всем. Потом этот стержень убирался. За несколько лет человек приучался держать спину ровно при помощи мышц.

27 марта в 14:39

У меня 3 степень, регулярно делаю зарядку — часто забываю что у меня сколиоз. Когда была беременна очень боялась что тяжело буду носить ребенка и роды будут сложные — все прошло о.к, выносила и родила легко. Если спина сильно устает — носите специальный корсет, у меня у мамы о сих пор валяется где-то и походите на массаж. А вот насчет оперирования, я бы не рискнула.

27 марта в 14:42 Ответ для Молчалка

Я сейчас этим занимаюсь, и результат вдохновляет, попробуйте массажную кровать нуга бест. Скажу сразу тем, кто будет тут умничать что это все фигня- вы или вообще не пробовали сами, или просто не довели дело до конца У меня кума несколько лет назад прям бредила этой кроватью, от всех болячек лечит.

27 марта в 14:48 Ответ для Выручалка

мне сейчас 30 лет, лечить стали позно в 12, почти все это у меня было, просто остановили процесс. А к 30 годам просто стало тяжело жить, я бы так сказала.

27 марта в 15:00 Ответ для sena

и у него был сильный сколиоз? И сколько лет ему было на тот момент? Он еще ходил в школу, лет 14 было тогда. Позвонок посредине был повернут на 90 градусов, плечи подняты и шея уходила немного в плечи. Одна нога была короче на 1,5 см. После сеансов он качал спину и занимался на доске Евминова.

После этого единственный из класса был признан медкомиссией годным к прохождению воинской службы во всех родах войск. Уже третий год подряд занимает призовые места по легкой атлетике среди курсантов Киева, прошел отбор по физической подготовке в спецподразделение Альфа . К Касьяну он ездил со своей тетей (около 50 лет), которую на первый сеанс муж вез на машине всю дорогу лежа, т.к. она из-за межпозвоночной грыжи стала инвалидом, не могла вообще двигаться. Сейчас уехала на заработки в Италию))).

27 марта в 15:04 Ответ для sena

нет не обращалась, а куда именно надо обратиться, не подскажите Это в Кобеляках Полтавской области. Но тот Касьян уже умер несколько лет назад. Сейчас принимает его сын, но какие у него результаты, я не знаю. Сейчас много мануальщиков, остеопатов. Моя подружка ходила со своими проблемами к Главчеву Юрию Николаевичу, довольна, но говорит, что делает больно и ни с кем не сюсюкает. Хотя Касьян тоже не миндальничал) — племянник рассказывал, что матерился во время сеансов на чем свет стоит).

Профилактика сколиоза

Хроническая боль и постоянное чувство дискомфорта – то, с чем вряд ли хочется мириться. Важно как можно раньше получить полезные знания о своём теле и его особенностях. Понимание того, как ваше тело движется и чем оно ограничено, поможет вам понять, как жить с этим расстройством и как с ним справляться.

Базовые моменты

  • Может потребоваться довольно много времени для постановки диагноза, а затем для лечения сколиоза. Поэтому не ждите слишком долго: сразу обратитесь к врачу, если подозреваете, что у вас сколиоз.
  • Ограничьте написание текстовых сообщений и другие виды деятельности, которые заставляют вас горбиться.
  • Избегайте таких тренировок, как плавание, бег на длинные дистанции, прыжки на батуте, подъём тяжёлых предметов и упражнения на тренажёре растяжка туловища.
  • Не бойтесь просить о помощи. Некоторые даже домашние дела могут вызвать боль в спине. Берегите своё здоровье и не стесняйтесь просить родных помочь вам с уборкой и т.д.
  • У людей со сколиозом часто встречается нехватка витаминов и питательных веществ. Важно знать, чего вашему организму не хватает, чтобы помочь ему нормально функционировать.
  • Двигайтесь безопасными способами. Двигайтесь чаще и следите за техникой выполнения упражнений. Хорошими будут такие виды тренировок, как растяжка, танцы, упражнения для укрепления мышц кора.
Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий