Тянет низ живота и поясницу при беременности, что делать?


Часто боли в пояснице в животе на ранних стадиях беременности носят физиологический характер. Обычно они почти незаметны и постепенно не усиливаются. Девушка при этом не испытывает особого дискомфорта.

А теперь остановимся на этом подробнее.

Изменения тела и новые ощущения женщины

4 неделя беременности — время, когда женщина с большей вероятностью может определить, в положении она или нет. Первые признаки беременности до месячных схожи с симптомами приближения критических дней. Согласно физиологическим срокам скоро действительно должна начаться менструация, но… ее все нет и нет, а настроение, как и при ПМС, портится, появляются раздражительность, нервозность, быстрая утомляемость. Еще одним признаком «интересного положения» считается изменение обонятельных ощущений, и даже любимый аромат вдруг вызывает неприятные чувства.

На ранних сроках беременная внезапно «влюбляется» в те продукты, которые раньше казались ей невкусными и отказывается от того, что до этого ела с удовольствием. Сюда относится и известная тяга к солененькому и кисленькому. Новые (иногда странные) вкусовые пристрастия врачи объясняют нехваткой каких-либо веществ в организме — во время беременности все жизненные силы женщины направлены на вынашивание ребенка, и потребность во многих продуктах значительно увеличивается.

Появляются тошнота и рвота (чаще эти симптомы возникают все-таки позже), а по причине небольшого увеличения веса и смещения центра тяжести возникают слабые боли в спине и пояснице. Некоторые будущие мамы на самых ранних сроках также жалуются на легкое головокружение, головные боли и «преображение» груди. Уже с первых дней после зачатия в молочных железах происходят изменения: они нагрубают, соски и кожа вокруг них начинают темнеть, появляются повышенная чувствительность и болезненная реакция на прикосновения.

Боли в первый триместр

Первые три месяца беременности – очень ответственный период для матери и ребенка. Начиная с второй недели эмбрион активно развивается, к четвертой — формируется будущая плацента, изменяется кровообращение в стенках матки.

Переполненные кровью сосуды провоцируют тянущую боль и чувство тяжести внизу живота. Дискомфорт в пояснице вызываются отеками тканей вследствие резкого изменения гормонального фона.

На шестой неделе формируется кровеносная система эмбриона, расширяется диаметр сосудов. Трафик крови к матке и внешним половым органам нарастает. Акушеры утверждают, что кровоток в матке при вынашивании ребенка равен трафику крови мозга или сердца. Такое состояние матки вызывает ощущение тяжести и тупой боли внизу.

На втором месяце беременности в организме матери и клетках плода начинается производство релаксина. Это соединение воздействует на суставы матери, готовя организм к вынашиванию и родам. От влияния этого гормона болит низ живота и спина при беременности при первых месяцах.

После восьмой недели начинается быстрый рост маточных волокон, орган стремится принять форму яйца, оптимальную для развития плода. Растягиваются все связки, их структура уплотняется и становится более прочной, это связано с подготовкой матки для бурного роста плода. Для женщины такие изменения отзываются болью в зоне копчика.

В ранние сроки беременности, на третьем месяце возможны боли, которые вызываются отдельными сокращениями матки. Они нужны органу для ускорения оттока венозной крови, и их периодичность – 6-8 раз в сутки. Дискомфорт может вызывать и повышенный тонус органа при излишней физической активности.

Боли, вызванные изменениями женского организма в первом триместре – естественное физиологическое явление. Если женщина имеет возможность прилечь и расслабиться – неприятные ощущения проходят, не следует пугаться и нервничать.

Выделения на ранних сроках беременности

Задержка менструации — один из основных, «вероятных», как говорят медики, и известных признаков наступления «интересного положения». Но пока женщина только ожидает свои критические дни. Однако уже сейчас она может обнаружить у себя кровянистые выделения (как правило, розового цвета), которые к менструации никакого отношения не имеют. При беременности выделения на ранних сроках являются признаком имплантационного кровотечения. Оно возникает вследствие прикрепления эмбриона к матке. Такие выделения отличаются от менструальных непродолжительностью и незначительным объемом. При коричневых выделениях, которые сопровождаются ощутимыми болями в спине и пояснице, следует обратиться к врачу.

О болях при беременности

Болевые ощущения, фиксирующиеся внизу живота у женщин, делятся на:

  • Гинекологические;
  • Общего характера.

Гинекологические возникают при:

  • Вынашивании;
  • Трубной беременности;
  • Отслоении плаценты;
  • Спонтанном прерывании беременности.

Боли общего характера – это:

  • Боли, определяющиеся ЖКТ;
  • Дискомфорт, возникающий в первые месяцы при физиологических изменениях матки;
  • Боли напряжения мышц при росте плода;
  • Вызванные иными физиологическими причинами.

Самые первые боли при беременности возникают, когда яйцеклетка крепится к маточной оболочке. Они бывают различного характера, их часто путают с болью перед месячными.

Анализы и УЗИ

УЗИ на 4 неделе беременности уже может порадовать будущую маму радостным известием. Однако проводят его на этом сроке в очень редких случаях. Во-первых, многие беременные еще не знают, что скоро станут мамами и о никаком УЗИ просто не задумываются, а во-вторых, некоторые женщины считают, что проводить ультразвуковое исследование на таком раннем сроке нежелательно.

Можно попробовать сделать простой тест на беременность в домашних условиях (экспресс-тесты изготовляют в виде полосок или других подобных приборов). Но на 4 неделе доверять такому тесту особо не стоит: несмотря на то, что наружный слой зародыша уже начал вырабатывать хорионический гонадотропин человека (ХГЧ), для домашнего теста его пока недостаточно. А вот анализ крови на ХГЧ часто дает положительный результат, поскольку в крови содержание этого гормона значительно больше.

Подсчёты по разным методикам

Когда врачи работают с беременными пациентками, они не вдаются в подробности овуляции и дня зачатия. Срок беременности будет рассчитан акушерским методом: от первого дня последней состоявшейся менструации.

Эмбриональным методом срок считается от предположительной овуляции и на две недели «запаздывает» в сравнении с акушерским сроком.

Иногда женщины считают срок с момента задержки. Тогда четвёртая неделя будет означать восьмую акушерскую или шестую эмбриональную. Легко запутаться? Тогда лучше придерживаться медицинской точки зрения. Ведь будущей маме предстоит общаться с врачами довольно часто.

Подробно о сроках: как считать сроки правильно.

Образ жизни, питание и витамины

4 неделя является, как правило, последней, когда женщина еще не может достоверно знать о случившейся беременности. Если вы планировали ребенка и сделали все для его зачатия, ведите здоровый образ жизни, откажитесь от алкоголя, курения, приема антибиотиков, избегайте контактов с больными людьми, стараться быть более спокойной, разборчивой в еде, напитках. И не забудьте о витаминах. Но помните: развернутый ответ на вопрос, какие витамины пить и в каком количестве, вам сможет дать только врач.

Боли в последний триместр

Когда болит низ живота и поясница на высоких сроках беременности -это часто перенапряжение фиксирующих матку связок. При первой беременности, когда сильны мышцы живота, такие проблемы встречаются нечасто, гораздо реже чем при последующих. Боль, вызванная таким растяжением, обостряется при резких движениях, кашле, чихании, и бывает резкой, но короткой.

Если приступ внизу обостряется, начинает сильнее тянуть поясницу, или имеет повторяющийся характер – возможна угроза беременности. Если дискомфорт сопровождается выделениями со следами крови – следует срочно обратиться к врачу для действий по сохранению состояния до физиологического срока.

На больших сроках боли сигнализируют при отслойке плаценты. В норме она отделяется от стенки матки после рождения ребенка. Причиной чаще всего являются:

  • Травмы;
  • Резкое повышение артериального давления;
  • Поздний токсикоз;
  • Физиологическая особенность прикрепления.

Отслойка плаценты характеризуется сильной болью внизу живота, выделениями, различными по силе и количеству крови. Такое состояние женщины требует обязательной госпитализации.

  • Обязательно почитайте: мази от боли в спине при беременности

Возможной причиной болей на таких сроках могут быть сокращения матки, которые провоцируются чрезмерными физическими усилиями, нервным напряжением или сексом. Если напряжение проходит через короткое время – беспокоится нет причин. Опасными являются сильные периодические боли, при которых ощущаются маточные сокращения. Если болит низ живота и поясница при беременности после 36 недели – это может свидетельствовать о подготовке организма к родам.

Развитие зародыша на 4 неделе беременности

На этом сроке начинают формироваться зародышевые листки — внутренний, средний и внешний. Клетки внутреннего листка служат для образования внутренних органов: печени, мочевого пузыря, поджелудочной железы, легких, дыхательной и пищеварительной систем. Из среднего листка формируются скелет, мышечная система, хрящи, сердце, почки, половые железы, лимфа и кровь. Клетки наружного листка отвечают за кожные покровы, ногти, зубную эмаль, эпительную ткань ушей, глаз, носа, а также нервную систему.

В этот период также развиваются хорион, амнион и желточный мешок. Благодаря им эмбрион получает всестороннюю защиту и в будущем будет обеспечен всем необходимым для развития. Хорион вскоре преобразуется в плаценту, амнион — в плодный пузырь. Что касается желточного мешка, то этот орган, обеспечивающий питание и дыхание плодного яйца, после 12-13 недели беременности прекратит свои функции, сократится и «втянется» в полость плода.

Боли при патологиях

В отличие от естественных, адаптационных болей, вызванных приспособлением женского организма к роли будущей матери в первые 12 недель беременности, могут возникать ноющие боли, свидетельствующие о патологии – угрожающим отслоении плодного яйца или трубной беременности. Они – опасны и угрожают жизни женщины, при их появлении необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью.

  • Советуем почитать: почему болит поясница на 12 недели

Самопроизвольный аборт имеет несколько этапов:

  • Начальный;
  • В ходу;
  • Неполный;
  • Полный аборт.

На начальной стадии ощущается чувство тяжести и средней интенсивности боли, ноет живот и спина, дополнительным симптомом бывают выделения с кровью. Немного позже появляются сильные боли. Состояние вызывается отслоением плодного яйца от слизистой матки.

На этапе аборта в ходу усиливаются боли и сопровождающее их кровотечение. В результате плодное яйцо покидает матку. При неполном аборте в полости органа остается плацента и оболочки эмбриона, при полном — матка очищается, кровотечение останавливаются самостоятельно.

Состояние неполного изгнания яйца помимо болей и кровотечения опасно следующими осложнениями:

  • Недостаточно активные маточные сокращения не могут полностью изгнать погибшее плодное яйцо, оно отслаивается от стенки матки постепенно, вызывая постоянные небольшие кровотечения и, как следствие, анемию;
  • Яйцо, отслоившись, останавливается в шейке матки и растягивает ее, провоцируя боли внизу живота и пояснице;
  • Проникшая извне инфекция вызывает воспаления, проявляющиеся высокой температурой, болями, усиливающимися при надавливании на низ живота, гнойными выделениями. При несвоевременной врачебной помощи, инфекция распространится на внутренние органы с сепсисом в прогнозе.

боли при отклонениях

На что обратить внимание

Просто удивительно, как много сторон жизни придётся оценивать иначе, когда наступает беременность. Специальные рекомендации для будущих мам нужно начать придерживаться как можно раньше. Если до 4-й недели этого не произошло, пора обратить внимание на многое.

Питание

Полнота и баланс: вот главные требования. Разгрузочные дни отныне в прошлом. А ещё желательно отказаться от консервов, полуфабрикатов и фастфуда.

Во время приготовления блюд из мяса важно следить за отсутствием жира. Рыбу, напротив, можно употреблять жирных сортов. Нет ли здесь противоречия? На самом деле – никакого. Жирная рыба содержит немало полезных органических кислот, которые в животном жире начисто отсутствуют. Следует оговориться: речь не идёт о жарке в масле. Просто некоторые виды рыб обитают в холодных морях и океанах, поэтому для собственного тепла обзаводятся жировым слоем. Самые известные – это лосось, форель и сёмга.

Если хочется сладкого, то лучше зефир или пастила, чем шоколадка или пирожное.

Овощи и фрукты – незаменимые компоненты «беременной диеты». Их можно есть свежими, варить или тушить. Плюс каши и молочные продукты.

Будущие мамы часто спрашивают: что, теперь вообще ничего «такого» нельзя? А если очень, до дурноты, хочется шпрот, компота из чили или чипсов? Если подходить к вопросам диеты строго, то ответ только один: да, ничего «такого» действительно нельзя. Но если какая-то пища, даже «вредная», поможет будущей маме справиться с тошнотой или поднять настроение, то почему бы и нет? Только употреблять нежелательные продукты лучше в микродозах. Пачку чипсов «растянуть» на неделю, а консервы не есть столовой ложкой прямо из банки.

Абсолютное «табу» только одно: алкоголь будущей матери строго противопоказан! И неважно, сколько в напитке «градусов». Всевозможные домашние наливки – это тоже алкоголь, пусть и максимально натуральный. Лучшая стратегия для будущей мамы – это полный отказ от спиртных напитков.

Пищевые отравления опасны для будущего малыша. Поэтому очень важно на 4-й неделе беременности обезопасить своё питание. Не нужно в этом время пробовать экзотические блюда и продукты. Организм может их не принять и отреагировать желудочно-кишечным расстройством. И пострадает не только будущая мама, но и эмбрион. Именно сейчас он очень неустойчив к любым негативным воздействиям.

Защита от вредных факторов

Организм будущей мамы может быть очень уязвимым. Некоторые защитные механизмы на 4-й акушерской неделе ещё не сформированы. Поэтому очень важно:

  • бросить курить самой и держаться подальше от курящих людей;
  • тщательно беречься в период эпидемий вирусных инфекций;
  • следить за своим настроением и впускать в свою жизнь лишь позитивные эмоции;
  • избегать резкой перемены климата.

Дополнительные меры

Растяжки могут серьёзно испортить и вид кожи, и настроение женщины. Одна из мер защиты кожи – это оливковое масло. Его рекомендуется втирать в проблемные зоны ещё до того, как начнёт расти животик.

Беременность и секс

На 4-й акушерской неделе пара может ещё не знать, что уже зародился кто-то третий. Поэтому интимная жизнь будущих родителей протекает в обычном режиме. Некоторые женщины после близости ощущают неприятную тяжесть в области половых губ.

Если зачатие планируется и проводится под контролем врача, он может посоветовать сделать перерыв в сексуальной жизни. Особенно это важно, если у женщины ранее были выкидыши. В редких случаях сокращения матки при оргазме могут помешать эмбриону полноценно закрепиться в маточной полости.

Подготовка к беременности

В первую очередь, вы должны записаться на приём к врачу — ортопеду. Как вы уже поняли, главная причина болей – нагрузка на позвоночник. А если этот позвоночник имеет какие-либо отклонения от нормы, под действием этой самой нагрузки они лишь проявятся, добавив в вашу болевую палитру новые краски.

В случае обнаружения сколиоза иди остеохондроза, врач скорее всего порекомендует занятие плаванием. Это немудрёное физическое упражнение отлично укрепляет позвоночник и мышцы, а так же дополнительно готовит ваше тело к родам, что способствует их облегчению.

Ещё одним опасным диагнозом может оказаться плоскостопие. Если вы страдаете от этого недуга, то нагрузка на ваш позвоночник распределяется неравномерно, а значит вынашивание ребёнка, которое и так перенапрягает спину, дастся вам весьма нелегко.

Не лишним будет посетить и врача — диетолога. При беременности вес стремительно увеличивается, нагрузка на позвоночный столб вырастает, из-за этого и возникают боли. Но если ещё до начала беременности вы имели этот самый лишний вес, ваш позвоночник будет стать вдвойне в период вынашивания ребёнка.

Общий итог 4-й недели

  1. Четвёртая акушерская неделя может стать временем подтверждения беременности.
  2. У эмбриона идёт не просто деление, а функциональное распределение клеток.
  3. Появляются первые, едва заметные признаки и симптомы беременности.

Образ жизни беременной женщины на четвёртой неделе во многом определит дальнейшее развитие крошечного существа – будущего малыша.

← 3 неделя 5 неделя →

Как отличить физиологические причины тянущей боли внизу живота

Физиологические боли внизу живота без врачебной помощи трудно отделить от патологических.

Однако, несильная боль, не нарушающая привычный распорядок дня беспокойства вызывать не должна при соблюдении следующих условий:

  • боль низкой интенсивности, не изменяющая свой характер, неострая;
  • боль не носит схваткообразный характер и проходит при изменении позы, чаще после кратковременного отдыха лёжа;
  • отсутствуют любые выделения с признаками гноя или крови;
  • самочувствие остаётся нормальным, симптомов воспаления не наблюдается;
  • температура тела остаётся в пределах нормы;
  • отсутствуют симптомы воспалительных или инфекционных процессов в кишечнике и мочеполовой системе.
  • кожные покровы без изменений, предобморочных состояний, резких перемен давления и самочувствия нет;
  • при отсутствии противопоказаний боль легко купируется спазмолитическими средствами.

Размер плода: больше, чем одна клеточка

Как только сперматозоид оплодотворяет яйцеклетку, начинается бурное деление зиготы. Если задуматься, то это чудо. Одна-единственная клетка образует множество других. Они совершенно разные, и роли их различны. И каждая клетка «знает», где ей находиться и что делать.

Если идёт 4-я акушерская неделя, то о плоде говорить рано. Зигота постепенно переходит в стадию эмбриона. Сейчас будущий ребёнок – это почти невидимый комочек клеток, который учёные называют морулой. Под микроскопом он будет похож на ягоду, покрытую «пупырышками». Если закрепления морулы в маточной полости ещё не произошло, оно обязательно состоится. И тогда начнётся настоящее клеточное волшебство.

Как устроен эмбрион?

Размер будущего плода на 4-й акушерской неделе сравним с «маковым зернышком». Его вес около 0,5 г, и рост 0,36-1 мм. Однако это буквально сиюминутные данные. Эмбрион быстро увеличивается за счёт постоянного деления клеток.

Структура зародыша

Фото эмбриона на 4-ой неделе
Медики часто применяют понятие зародышевого диска, который образуют зародышевые листки. Это особые слои клеток:

  • внутренний слой (эндодерма) даст начало пищеварительном тракту, печени и лёгким, а также поджелудочной железе;
  • средний слой (мезодерма) – это будущие почки, мышцы, сердце и сосуды, а также скелет малыша;
  • внешний слой (эктодерма) отвечает за формирование нервной системы, головы (включая глаза, зубы и волосы), а также кожи.

Внезародышевые органы

Чудо природы ещё и в том, что одна-единственная оплодотворённая клетка, когда разделится, обеспечивает малыша всем необходимым. В том числе полным питанием. Этим занимаются так называемые внезародышевые органы. Их три:

  • хорион: что-то вроде волосатого мешочка, который позднее станет плацентой;
  • амнион – это будущий плодный пузырь, прочная «упаковка» плода;
  • желточный мешок – запас питания для эмбриона.

Последний внезародышевый орган особенно важен. Именно его дисфункция или патология может привести к выкидышу. По состоянию желточного мешка врач-специалист на УЗИ получит некоторые важные данные о беременности и эмбрионе.

Учёные установили любопытный факт: за внешние зародышевые органы «отвечают» в основном мужские гены эмбриона. Можно сказать, что функция кормильца и защитника заложена на самых глубоких уровнях человеческого существа.

Прерывание беременности

На четвёртой акушерской неделе понятие выкидыша применяется крайне редко. В большинстве случаев женщина не успевает точно подтвердить беременность или даже полностью осознать своё состояние. Поэтому для многих кровотечение при выкидыше равно месячным.

О возможном прерывании могут свидетельствовать некоторые симптомы.

  1. Болит и тянет живот. Это именно боль, а не лёгкий дискомфорт.
  2. Кровотечение обильное, иногда со сгустками.
  3. Кровяные выделения – бурого цвета.

Но даже все перечисленные признаки не всегда сигналят о том, что произошёл выкидыш или самопроизвольный аборт.

Прерывание беременности может быть и намеренным. Каждая женщина имеет на это право. Однако решение должно быть ответственным. Ничего нельзя предпринимать в состоянии нервного срыва, от страха или кому-то в отместку. Современная медицина старается щадить женщин при любых обстоятельствах. Но неблагоприятных физических и психологических последствий аборта ещё никто не отменял.

Внематочная беременность

Также на раннем этапе вынашивания ребёнка тянущая боль появляется вследствие того, что в отдельных случаях эмбрион закрепляется в неположенном месте (в трубе матки) – это явление называют внематочной беременностью. Потому как поражается в данной ситуации только одна из труб, тянуть будет именно в ней – правее либо левее.

Внематочная беременность – серьезная и опасная патология, чреватая осложнениями и повторным возникновением, влекущая за собой утрату детородной функции и даже угрозу жизни женщины. Первые симптомы внематочной беременности совпадают с беременностью маточной: задержка менструации, появление общей слабости, сонливости, набухают молочные железы. Патологическая имплантация вначале ничем себя не проявляет. Женщина также может переживать токсикоз, тошноту, рвоту и головокружение. Позже могут появиться кровянистые выделения из половых органов.

Прервавшаяся трубная беременность сопровождается симптомами: резкая боль внизу живота, отдающая в задний проход, ноги и поясницу; после возникновения боли отмечается кровотечение или коричневые кровянистые выделения из половых органов; отмечается понижение артериального давления; слабость; частый пульс; потеря сознания. На ранних стадиях диагностировать внематочную беременность трудно, однако важно определить наличие внематочной беременности, произвести хирургическую операцию и устранить кровотечение.

Современные методы диагностики позволяют с помощью ультразвуковой аппаратуры и тестов на определение уровня прогестерона установить наличие внематочной беременности. Все врачебные усилия направляются на сохранение маточной трубы.

Во избежание серьезных последствий внематочной беременности необходимо наблюдение у врача при возникновении первых подозрений на беременность.

Ложная беременность у женщин

Примерно в 1 из 22 тыс. случаев беременность оказывается ложной. Риск возникновения подобного комплекса психосоматических состояний повышается у женщин после 35 лет, долго планирующих беременность.

Тянет живот на ранних сроках беременности, как при месячных, до задержки, ноет в пояснице, с выделениями и без. Что делать?

Мечты о будущем ребёнке, стрессы и повышенная тревожность вызывают изменения в выработке гормонов гипофиза, что приводит к возникновению физиологических изменений сходных с настоящей беременностью.

Симптомы ложной беременности похожи с истинной:

  • задержка менструации;
  • тошнота;
  • изменения молочных желёз, вплоть до появления молозива;
  • увеличение массы тела и живота вследствие разрастания подкожно-жировой клетчатки;
  • ощущения шевеления плода, вызванные увеличением перистальтики кишечника.

Диагностировать ложную беременность может врач – гинеколог, при проведении осмотра и с помощью УЗИ. Для разрешения сомнений женщине необходимо обратиться в женскую консультацию.

Ноющая постоянная боль в животе и пояснице

Ноющая боль в животе и спине, не дающая расслабиться и не отпускающая в течение дня, повод для консультации со специалистом. Такая боль может указывать на сбои в работе органов пищеварения.

В зависимости от локализации, можно выделить ряд заболеваний с симптомами подобного рода:

  1. Аппендицит. Основными симптомами заболевания является ноющая боль, как правило, возникающая справа, постепенно переходящая в острую. Повышается температура тела, появляется лихорадка. Боль при аппендиците также может отдавать в ногу.

    Тянет живот на ранних сроках беременности, как при месячных, до задержки, ноет в пояснице, с выделениями и без. Что делать?

  2. Колит сопровождается болями в животе, трудностями с опорожнением кишечника. Также, в кале может присутствовать примесь крови.
  3. Паховая грыжа долгое время может протекать бессимптомно и не причинять особого дискомфорта, однако, в результате ущемления может появиться ноющая боль, которая постепенно перерастает в острую.
  4. Остеохондроз отличается наличием боли в пояснице, а также в нижних конечностях и паху. Данному заболеванию в основном подвержены люди старшего возраста.
  5. Инфекционные заболевания кишечника, вызванные бактериальными инфекциями. Это целая группа заболеваний со схожими симптомами. Основными являются: повышенная температура, рвота, расстройство кишечника.
Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий